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2007-04-09 22:05:27 : On verra bien...

Un peu d'appréhension pour cette séance notamment au niveau des guiboles: tendinite de choc à droite (oui c'est le terme), double contracture à gauche. Mais les massages, application de chaud et froid + infiltration pour la tendinite semblent faire leurs effets.
Par contre niveau douleurs intestinales et gastriques c'est pas gagné.
Et le coeur? Il bat bien merci:o)
On verra bien dimanche.

En tous cas, ma séance du jour m'a permis de faire quelques photos au soleil couchant.

Les réactions

Par Calou, le 2007-04-09 22:10:13
T'es dans le même état que moi, toi à ce que je vois... Et la tête, alouette, aaaaaaaaaaaaa !!!!
Tu l'as dit, on verra bien Dimanche...
Bonne chance à toi petite Rainette.
Bises.
Calou

Par SERGE92, le 2007-04-09 22:11:49
Alors Delphine que se passe-t-il?....ET LES PHOTOS?
profite bien des belles couleurs de notre forêt, en fin d'après midi on a dégusté goulument ces lumières chaudes qui rendent les retours de fractionnés divinement délicieux, biz et bonne récup

Par laurent, le 2007-04-09 22:13:12
avec tous ça tu arrives encore à courir
pour dimanche je croise les doigts
au fait les doigts ça va ,c’est pour les gâteaux...
Bises

Par totø, le 2007-04-09 22:13:58
il bosse bien ton jardinier, a l'occasion je te le prendrais pour mes 3m² de jardin lol!!!
t'as pris le forfait tendinite/contracture, c'est bcp ca !!!
je te fais confiance pour être en forme le jour J
là ca sera bises de retap

Par jcc, le 2007-04-09 22:26:24
Pour t'offrir Rainette une belle paire de chaussettes , nous savons qu'il te faut du 39/40 ,
pas moyen de se tromper !
Il me semble avoir reconnu la belle DEMEURE !
Merci de cette belle ballade photographique .

Par Eric77, le 2007-04-09 22:45:11
On parle tous du MDP le 15/04 mais n'oublions pas Delphine qui souffrira autant que nous du côté des Bataves, ça a l'air joli le hameau de la Reine, entre jardin japonais et temple grec.
Profite bien de la semaine présente pour panser tes bobos (je crois que c'est général pour nous tous en fin de prépa) et je croise les doigts pour ton marathon.

Par piermer, le 2007-04-09 23:22:40
Nous avons nos montagnes .. mais vous avez de bien romantiques paysages - dont un près de la rivière qui me tenterai bien pour en faire une peinture ( c'est mon dada!!)-merci pour les photos ..
Et puis,nous sommes tous convaincus que notre Rainette saura aller au dessus de tous ces petits soucis d'avant marathon .
.. pour le coté gastrique , si je peux me permettre, la décontraction avant tout,les intestins le plus "vides possibles" et pas d'extra liquides -surtout froids- ."on verra bien .. j'espère bien te voir à la télé le 15!!Bises et courage car on t'encourage tous.

Par Cafard Naum, le 2007-04-10 00:43:09
Moi ce sont les deux dernières photos qui me font halluciner. C'est où ca ?
On dirait des photos d'après tournage d'un film, quand tous les acteurs en costume d'époque sont retournés dans leur loge (vestiaire ?) pour revenir au 21eme siècle.
J'imagine une photo d'une Rainette en tenue de CAP au bras de Louis XIV. Ils faisaient de la CAP à cette époque ???

Par roman1982, le 2007-04-10 07:25:09
salut Delphine,
superbes photos !!! c'est où le petit parthénon ?
bon courage pour le ventre , fais attention aux fruits et légumes crus , c'est acide . (t'es sure que t'as po manger du choucolat toi? :)) )

@+++

Par kenlag, le 2007-04-10 07:36:22
Bon courage pour dimanche , Delphine ! Soignes-toi bien :)
Bises
p.s : c'est bien Socks comme marque ? moi j'ai pris des Monnet .... lol

Par riri, le 2007-04-10 07:37:39
jolis pieds la rainette et effectivement 39-40 ;-))

et aussi de très jolies photos , quelle lumière !!

bisous la rainette et plein de bonnes choses très bientôt

Par Delphine, le 2007-04-10 08:46:27
Coucou,

Calou, bonne course à toi itou :o)

Sergeeee, t'as dégainé trop tôt le clavier :o)

@Laurent, justement je vais surement faire mon gâteau sport dans la journée :o)

@Toto, oui j'ai compensé la droite par la gauche..Si ça pouvait être pareil dans d'autres domaines! Non je ne parlerai pas de politique!

@JCC, t'as vu sont jolies mes chaussettes. C'est Sédef qui les trouvaient magnifiques mais sont soit disant adaptées au pied féminin...Euh franchement j'ai aussi les chaussettes pour hommes (orange) je ne vois pas la différence...

@Eric, merci aussi. Mes bobos sont malheureusement indépendants de la CAP.

@Piermer, tu ne me verras pas à la télé car ça m'étonnerait qu'ils retransmettent des minettes comme moi aux environs de 3h30 à Rotterdam :o)

@Cafard Naum, c'est dans une partie du jardin près du petit Trianon. Quand ils avaient tourné le film Marie Antoinette, j'étais passé en plein "tournage" c'était assez constrasté :o)

@Roman, non loin du petit Trianon. Quand on se fera une autre sortie on ira jusque là (enfin j'avoue que j'ai rusé pour y rentrer car c'est payant maintenant)

@Kenlag, elles sont bien oui :o)

@Riri, si je pouvais j'en ferai plein de photos.

Par JP Fonz', le 2007-04-10 09:40:53
Wahhh t'as des grands pieds !!!

Je te vois bien en vestale du temple de la dernière photo avec un beau drapé et de belles chaussettes !

Par thyo, le 2007-04-10 13:03:43
Salut Delphine,

Waouha... Qu'est ce qui t'arrive ? c'est quoi ta tendinite à droite ??
Bon courage pour dimanche (c'est le mdp ? j'ai pas tout suivi...)

Par Delphine, le 2007-04-10 13:07:51
Coucou,

Votre sainteté bien le bonjour :o) Donc tu es le seul à m'avoir reconnu :o))))))))

Thyo, les risques du métier à travailler avec les enfants. Tu connais ça :o) En fait ma tendinite a été provoquée par des chocs répétés en voulant rattrapper des bolides en herbe...Mais ça va mieux avec quelques jours de repos.

Par thyo, le 2007-04-10 13:15:26
ah oui j'avais lu ça ! Tant mieux alors !
Essaie la methode en cours de brevetage à l'éducation nationale : tu en prends un pour taper sur l'autre !
Parfois, ça marche...

Par Delphine, le 2007-04-10 13:16:29
BOURREAU D'ENFANTS :o))) Non non là c'était un petit bonhomme en herbe qui voulait sprinter dans l'appart mais ne maitrise pas encore les virages le loulou.

Par laurent, le 2007-04-10 13:56:48
c'est ça de leurs donner du gâteau sport sur vitaminée ....

Par gavroche, le 2007-04-10 16:19:14
tiens j'ai les mêmes chaussettes mais plus petites, j'espère qu'avec tous ces bobos ça va tiendre pour dimanche.
reposes toi bien.
bises

Par Ku, le 2007-04-10 17:48:36
Comme tous les marathonien(e)s
au cours de tes entrainements
tu as connu, sur les routes
les joies et les doutes
aujourd'hui
Si prés du départ
Libère freins et pressions
Laisse parler tes émotions


Au pays des moulins
Je te souhaite
du bon vent

Au pays des fleurs
je te souhaite
du bonheur

Quand tu seras rentrée
des Pays Bas
je te dirais
chapeau bas ....

Par michette, le 2007-04-10 17:51:44
tu n'es pas un peu stressée et nerveuse
rainette??on le serait à moins d'ailleurs ..pour le ventre le spasfon c'est radical et c'est un des rares médocs que l'on peut utiliser vraiment sans effets secondaires..peut être que le rds est moyennement apprécié par ton colon.;allez ça va tiendre tu en as vu d'autres

Par torrente, le 2007-04-10 20:57:55
tant qu'il y a de la vie,il ya de l'espoir...

Par ric69, le 2007-04-10 20:59:09
c'est quoi ce bazar, on est tous à se péter un truc à 10 jours du double. Pourtant on a été gentils il me semble, enfin si pas gentils pas vraiment méchants.
Alors c'est pourquoi, pour compliquer un peu ? J'ose espérer que pour tous, les réparations de dernière minute auront leur effet. Que les cieux de cette ville du nord te soient favorables.
A+

Par Delphine, le 2007-04-10 22:16:24
Coucou,

Laurent, chuuut faut pas le dire :o)

Gavroche insinuerais tu que j'ai de grands pieds??? :o))) Bises itou.

@Maitre Ku, j'avoue que des mots si bien dits ça fait chaud au ch'tit coeur. j'espère m'en rappeler dimanche entre le...km et le...km :o))

@Michette, ça fait un mois que j'ai ce souci de crampes. Dues à mon traitement à l'aspirine. ne pouvant pas l'arrêter je dois combler les trous. Par contre le RDS je le supporte bien contrairement à ce que je pensais.

@Torrente, merciiiiiiiiiiiii

@Ric69, ouais, j'aurais ud me faire mettre en congé maladie pendant mes deux mois de prépa! LOL! Oui oui ça va le faire...

Par PARISI, le 2007-04-10 22:35:08
Et bien Delphine , je vois que tu as fait le maximum pour te soigner comme il se doit afin d'effectuer ton marathon dans les meilleures conditions .
Super !!!
Tu vas voir , tu vas le réussir comme tu en as révé mais fais tout de mème attention à ne pas te blesser , sois bien raisonnable !!!

Bises

Ps Tes photos sont MAGNIFIQUES , quel joli décor !!!

Par PARISI, le 2007-04-10 22:36:08
Hààààà j'oubliai , tes chaussettes aussi sont très belles !!! lol lol

Par Ku, le 2007-04-10 22:46:49
Delphine,
Samedi, quand tu passeras la frontière belge, demande au conducteur du train de s'arrêter et viens boire un coup avec nous, uniquement de la light, oh !!!!

Par brinouille, le 2007-04-11 07:51:59
Suite à ton Cr de vive voix je viens relire tout ça sur ton blog : forme bof bof : ( bon apparemment la tendinite d'arrange, reste les soucis en haut...je te souhaite que tout celà s'arrange pour pouvoir courir dans des conditions optimales !

Par plume, le 2007-05-16 11:11:14
c est tres jolie par la

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


Nous sommes des soeurs jumelles....


Certains auront déjà reconnu...


Hameau de la Reine sous le soleil couchant


Longer la rivière...


AU prochain petit portail à droite, emprunter le chemin...


..vous arriverez là!


Les 5 billets précédents

2007-04-05 09:45:39 : Vous êtes liqueur ou crème?? - 0 photo - 17 réactions

Bien souvent au cours d'un bon repas astronomique (hein Linda) la question se pose entre la liqueur, la crème ....Enfin la petite chose qui va permettre au repas de bien passer :o)

Mais là pas question de douceur à boire mais plutôt, encore dans mes "produits miracles", quelques petites trouvailles.
Certain(e)s doivent être en ce moment en plein badigeonnage de crème NOK anti frottement pour éviter de concurrencer EDF lors du marathon.
J'en fais aussi partie mais depuis 10 jours environ, j'ai trouvé une copine à cette crème: la liqueur de Benjouin, en vente en pharmacie.

C'est peut être qu'une vision de l'esprit mais en alternant crème et liqueur je trouve mes petits petons plus "tannés". Donc si mes "musc'es" se tiennent à carreaux, mes petons devraient ma'mener au bout du bout de ce marathon.

Petit défaut de cette liqueur: ça colle un chouille. Il faut attendre 2-3 minutes (le temps du brossage de dents) avant que ce ne soit bien sec. Et même si ça couleur jaune peut repousser, ça ne tache pas...et puis comme ça vous avez l'impression d'avoir bronzé de la voute plantaire :o)))

2007-04-04 21:50:11 : Les risques de bosser avec des z'enfants - 1 photo - 22 réactions

Evidemment, ça tombe mal mais ....
S'occuper des enfants c'est génial même si c'est parfois crevant, énervant, fatigant, exigeant...et "blessant"...(mais tellement charmant).
Semaine dernière, Monsieur A. du haut de ses 18 mois décide de piquer un sprint dans la maison. Bonne idée sauf quand les lacets ne sont pas faits! Du coup je rattrappe le champion en herbe mais ne fait pas gaffe à ce qu'il y a devant moi: et vlan le genou sur le carrelage de la cuisine....Et hier rebelotte sauf que c'est le coin de la porte que j'évite au même champion et c'est le même genou qui morfle.
Hier séance faite sans difficulté mais voilà, j'ai du compenser de nouveau avec la jambe gauche et ça, ça ne pardonne pas: contracture.
Et comme de bien entendu j'ai un peu levé le pied en matière d'argilage depuis 4 jours! GRRRRRRRRR!
A 10 jours du marathon j'aurais pu m'en passer mais je me dis que de toute façon la prépa est faite. ET franchement mieux vaut que ce soit moi qui trinque qu'un petit bonhomme de 18 mois.
Demain j'annule ma séance. Je verrais pour en faire une samedi.
Si ça passe ok, si ça ne passe pas, je ne ferais rien jusqu'au marathon. Là tout est joué et on ne va pas pousser le bouchon trop loin, Maurice.


Depuis mes soucis de "marathonienne hospitalière" et mes récents soucis gastriques, j'ai accéléré mon apprentissage dans le domaine de la relativisation.
ca peut énerver, mais ça calme aussi...



2007-04-01 13:07:34 : Un peu la tête ailleurs???? - 2 photos - 23 réactions

Aujourd'hui dernière sortie longue...C'est sûr que pour moi elle est "mal" placée, mais malgré tout je compte bien la faire et la faire bien.
En plus j'avais rencart avec Polo, Houdini et Romain (que je vais rebaptiser Stéphane!!!) au Parc de Saint Cloud.
Le temps d'y aller: 40', ensuite je ferais à allure footing encore 30' avec les gars, mais mes lièvres du jour avaient la pêche donc fallait bien suivre le rythme. Et me voilà plus tôt que prévue à allure marathon...malgré le GPS de Houdini, je suis sûûûre de mon allure...
Après 20' avec les gars, je les raccompagne au parc de Saint Cloud et je continue sur le même rythme pendant 25'.
Houdini, Polo et Romain, les 3h30 sont à votre portée, je ne me fais pas d esoucis là dessus. Encore merci pour votre compagnie de ce matin

Heureusement que les jambes connaissent le rythme parce que la tête et le coeur font un retour arrière de 4 ans: ma Pitchounette sortait sa petite bouille il y a 4 ans aujourd'hui et pour une maman ça vaut tous les marathons du monde...Séance terminée mais est ce l'émotion? En tous cas, une belle hypoglycémie m'attendait à l'arrivée...
Allez! Je vais me rattrapper sur les gâteaux :o)

2007-03-31 22:18:55 : Petite sortie avant la longue de demain... - 9 photos - 10 réactions

Je ne pensais pas qu'elle passerait aussi bien celle là. Grâce à qui? Aux cahuètes du midi? AU coup de tel du coach en milieu d'après midi?? Allez on va être sérieux et dire que c'est le coup de tel :o))

Pour ceux qui courront avec moi demain, si ça vous dit, le parcours pourrait ressembler à celui des photos...

2007-03-30 14:26:44 : Y croire, tout simplement y croire. - 0 photo - 26 réactions

Un marathon,
On y pense
Un jour….

Y croire, tout simplement y croire.

Et un jour,
Pour telle ou telle raison
Amour, amitié, défit
Ou déraison
On se lance…

On se lance
Pour un objectif
Le finir ? Faire un temps ?
Peu importe
L’envie l’emporte.

L’entraînement commence
Par tous temps
Entraînement des jambes
Entraînement de la tête
Tout le temps.

On peste quand
Le chrono ne suit pas.
On peste quand
Ça ne va pas

Parfois la blessure arrive
On est alors tiraillé :
Lever le pied ?
Continuer ? Abandonner ?

Quiconque a préparé un marathon
A connu cette envie d’abandon.
Mais pour la majorité
Il suffira simplement de lever le pied

Y croire, tout simplement y croire.

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